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De l'eau ou du coca-cola ?

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Avalon_Derevko Sexe : Féminin
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 11:03
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Bah je mange des féculents :o
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 11:06
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Ah bein tu compenses, alors ça va :o
Moi c'est l'inverse, mon médecin m'a dit de manger des féculents, parce que j'en ai besoin à cause du stress.
Mais j'veux pas, alors je compense avec le sucre dans mon thé :o
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Avalon_Derevko Sexe : Féminin
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 11:11
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tu manges pas de féculents ? :shock:

tu manges pas de patates, de pates ? La vache :o
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 11:34
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Nan, pas souvent :o
Les spaghetti j'adore ça, mais si j'en mange, j'en mange trop, alors j'en mange pas :o
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Avalon_Derevko Sexe : Féminin
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 11:37
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Ah ben oui forcement, si tu es une goulue...
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 12:26
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Je suis pas une goulue, mais j'évite les plats qui me rendent goulue :D
Les spaghetti ou les pizz par exemple ;)

Par contre mon loulou il aime ça, mais il peut en manger vu comme il se dépense :aw: l'hyperactivité n'a pas que des inconvénients :D

Ah oui il adore le coca aussi, je lui en achète une bouteille par mois, pas davantage, il en deviendrait vite accroc.
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 12:54
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De l'eau :o Tout le temps :o (mais parfois sous forme de tisanes :o) Et un verre de jus d'orange le matin :o Le coca j'en bois très rarement et jamais chez moi parce que j'en achète pas :o
Contrairement à Linou, j'adore l'eau de source :razz: Mais pas du tout la contrex :ko:

EDIT: Mince, 4ème page ? :aw2: J'ai même pas vu qu'il y avait autant de posts :-D

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MessagePosté le : 06 Mar 2005 13:18
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arkania a écrit :
De l'eau :o Tout le temps :o (mais parfois sous forme de tisanes :o) Et un verre de jus d'orange le matin :o Le coca j'en bois très rarement et jamais chez moi parce que j'en achète pas :o

Tout pareil, eau, eau, jus d'orange :miam: eau, eau, coca rarement.
Mais le jus d'orange, c'est comme les spaghetti, je sais plus m'arrêter :aw:
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 13:42
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Ca marche aussi pour le light lemon ? Question conne, à mon avis oui.
Bin moi boit 2 litres d'eau par jour. Et puis je préfére le sprite.
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 16:08
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linou a écrit :
Il faut quand même manger du sucre, le sucre est indispensable au corps :-/

:-/ Euh, j'ai comme un doute sur ce point. :_/: Le corps a besoin de glucose, bien sûr, mais les glucides complexes (dont les féculents) se décomposent dans le corps et sont assimilés sous forme de glucose, ils suffisent donc à "remplir" ce besoin. Le sucre "raffiné" ne contient que des "calories vides", c-à-d des calories et rien de plus, alors que par exemple, des céréales "complètes" nous apportent des fibres et certaines vitamines. Dans la pyramide alimentaire, les féculents sont à la basa de l'alimentation, alors que le sucre est classé dans les "extras", à consommer de manière occasionnelle. :wink:
Gros doute aussi en ce qui concerne l'aspartame. Si mes souvenirs sont bons, l'aspartame s'apparente plutôt à une protéine (d'où son interdiction formelle aux enfants atteints de phénylcétonurie), je vois donc mal comment il pourrait agir sur le pancréas et la sécrétion d'insuline. :aw:

Amoxi, au secouuuurs...J'ai besoin d'un avis éclairé parce que si Linou a raison, je vais devoir corriger certains paragraphes de mes cours... :?

@Kos: 2 litres de ce truc par jour :shock: Ca me paraît beaucoup çà. :ko:
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 16:20
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bonemine63 a écrit :
@Kos: 2 litres de ce truc par jour :shock: Ca me paraît beaucoup çà. :ko:


Euh bin oui mais c'est que de l'eau !
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bonemine63 Sexe : Féminin
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 16:23
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KOS a écrit :
Euh bin oui mais c'est que de l'eau !

Autant pour moi. :oops: J'avais compris 2 l de Coca ligth lemon :oups:
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 16:27
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C'est bien ce que je pensais aussi, lol.
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linou Sexe : Féminin
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 18:19
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bonemine63 a écrit :
Gros doute aussi en ce qui concerne l'aspartame. Si mes souvenirs sont bons, l'aspartame s'apparente plutôt à une protéine (d'où son interdiction formelle aux enfants atteints de phénylcétonurie), je vois donc mal comment il pourrait agir sur le pancréas et la sécrétion d'insuline. :aw:

Bah là j'y connais rien, je me contente de donner l'avis de 2 médecins, dont celui d'un diététicien.
Du reste, voici un lien qui en parle :
~lien~

Avec ce passage en particulier :
Citation :
Les edulcorants ne sont que des substances chimiques au pouvoir sucrant superieur à celui du saccharose ou du sucre blanc et totalement depourvus de valeur energétique. Ils incitent à tricher avec soi-même par l'utilisation de sucres artificiels appelés saccharine, aspartam ou cyclamate.
Ces substituts peuvent avoir pour effet de stimuler la libération d’insuline par simple perception d’une saveur sucree suffisante pour agir sur les hormones du tube digestif, qui enclenche l’amorce de l’insuline. Une hypoglycémie, aggravée par l'absence de sucres, l’ambiguité des signaux de faim et de satiete risque de se déclarer à la suite de cette prise de faux sucre.

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bonemine63 Sexe : Féminin
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MessagePosté le : 06 Mar 2005 23:16
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Le lien est très interressant en tous les cas.Merci beaucoup Linou. :kiss: Je vais l'explorer de plus près car je ne suis toujours pas persuadée que l'insuline puisse être "mise en route" par un simple impression... :wink:
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linou Sexe : Féminin
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MessagePosté le : 07 Mar 2005 01:06
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bonemine63 a écrit :
Je vais l'explorer de plus près car je ne suis toujours pas persuadée que l'insuline puisse être "mise en route" par un simple impression... :wink:

De rien mimine :kiss:
Moi j'y crois.
Je sais, pour être passée par de grandes difficultés psychologiques à quel point le corps peut être un réceptacle pour toutes sortes de maux, tout ceci dirigé par cette grosse masse gélatineuse qu'on a dans notre boite crânienne. Il n'y a rien de plus facile que de se détruire par culpabilité par exemple, tu peux me croire sur parole.

Je vais encore faire une comparaison avec un ordinateur, il m'arrive souvent de "mentir" à mon ordinateur, par exemple, l'ordinateur calcule que les cartouches d'encre sont vides (en général, il reste toujours un peu d'encre), l'imprimante ne fonctionne plus, je lui fais donc croire que je change les cartouches d'encre en soulevant seulement les anciennes cartouches, l'ordinateur y croit, transmet ses données à l'imprimante, et elle imprime de nouveau.
Pour l'ordinateur de mon fils, comme je ne lui laisse pas les cd de ses jeux car il aurait vite fait de les rendre inutilisables, je lui fais des images disques de ses jeux et je fais croire à l'ordinateur en montant les images qu'il y a un cd dans son lecteur, et le mensonge fonctionne aussi.

C'est un peu le même fonctionnement pour notre corps, tu vas me dire "on n'est pas des ordinateurs", dans un sens, si, le cerveau est évidemment plus complexe qu'un ordinateur, et il a des sentiments, des sensations, il réagit "humainement", c'est pour ça qu'il est encore plus facile de mentir à un cerveau qu'à un ordinateur.
Donc que le cerveau croit à du sucre quand on lui envoie une info d'un goût sucré, ça me parait carrément plausible.

Depuis 6 ans, du fait des difficultés que ma petite famille a rencontrées, et en essayant de comprendre comment Alexis voit les choses, je ne fais que réfléchir au fonctionnement du cerveau et de notre corps, j'ai même fait une introspection sur moi-même pour comprendre pourquoi je me détruisais involontairement, il est tellement facile de persuader mon cerveau, inconsciemment bien sûr, que je suis coupable, pour automatiquement déclencher une vengeance lente et destructrice (prise de poids, fatigue, neurasthénie, douleurs de dos, reins, ventre, migraines...), mais tellement incontrôlable, qu'une histoire de goût sucré qui déclencherait un diabète à long terme me parait de la gnognotte à côté.

Tu sais ce qui m'arrive systématiquement quand je suis à bout ? lumbago, c'est presque récurrent à chaque fois que je suis au bout du rouleau.
Tu connais l'expression "En avoir plein le dos" ?
Elle n'est pas seulement au sens figuré.
Non je n'ai pas nécessairement fait un effort particulier pour avoir mal au dos, j'en ai tout simplement plein le dos. C'est une simple info qui arrive à mon cerveau qui finit par "concrétiser" les choses, comme pour dire "stop".
C'est tout juste si on ne pourrait pas aussi dire qu'on a mal au cul, d'ailleurs un lumbago touche à la fois le dos, les reins et les fesses.

Et je ne suis pas la seule à l'avoir constaté, de nombreuses personnes autour de moi se tapent des lumbagos quand elles sont vraiment à bout, une simple douleur musculaire ? je n'en crois pas un mot.

C'est cette petite chose dans notre crâne qui gère tout, et tout se passe dans le domaine de l'inconscient et du subconscient, alors un simple petit faux sucre qui fait croire par la sensation "goût sucré" au cerveau qu'il s'agit bien de sucre, et déclenche alors une réaction en conséquence, ça me parait vraiment plus que probable ;)
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MessagePosté le : 07 Mar 2005 12:45
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Je viens de poser la question à mon médecin traitant qui fait un spécialisation en nutrition en ce moment même... :) Il me dit qu'il n'est pas au courant, mais qu'il y a en fait une possibilité pour que l'aspartame influe de façon indirecte la sécrétion d'insuline. Mais selon lui, pas preuves formelles pour le moment... :-/
Quant aux possibiltés de relation entre le physique et le mental, tu sais déjà ce que j'en pense... :kiss: Il faut bien que la partie non-exploitée de notre ciboulot serve à qq chose... :wink:
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MessagePosté le : 07 Mar 2005 13:16
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bonemine63 a écrit :
Il me dit qu'il n'est pas au courant, mais qu'il y a en fait une possibilité pour que l'aspartame influe de façon indirecte la sécrétion d'insuline. Mais selon lui, pas preuves formelles pour le moment... :-/
ah bah voilà c'est ce qu je voulais dire. ya diverses théories sur le sujet qui s'affrontent et je suis pas sure qu'on en soit arrivés à un consensus.

par contre, pour ce qui est de la formule chimique de l'aspartame miminette, tu avais tout à fait rasion : c'est un acide aminé (composant des protéines) modifié :)
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MessagePosté le : 07 Mar 2005 17:48
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:relief: Merci Green, ça m'aurait embêté de retaper une partie de cours. :D Ils sont un peu ch***ts les nutritionnistes à la longue avec leurs théories qui partent en tous sens... :? On ne sait plus à quel saint se vouer pour finir.. :boude:
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MessagePosté le : 07 Mar 2005 19:05
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Pour la formule chimique, j'ai rien dit moi :D j'ai jamais dit que ce n'était pas un acide aminé ou quoi que ce soit d'autre :D
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